Praticienne en psychothérapie
Sage-femme depuis plus de 25 ans, j’ai eu l’occasion d’exercer à l’Ile de la Réunion, en Guadeloupe, à Paris et à Aix-en-Provence (20 ans à la Maternité de l’Etoile).
Au cours de ces années, j’ai travaillé essentiellement en salle d’accouchement, mais aussi en service de grossesse pathologique et en suites de couches. En 2009, j’ai commencé une formation en Haptonomie afin de proposer aux futurs parents une manière d’être qui va favoriser le bon développement affectif de l’enfant à naître et l’aider à s’ouvrir vers le Monde, en créant dès le début de la grossesse une véritable rencontre, une relation affective et sécurisante entre la mère, le père et le bébé.
Après avoir mis en place et animé des séances d’Haptonomie périnatale à la Maternité de l’Etoile, j’ai approfondi mes connaissances par une formation en Hapto-obstétrique afin d’apprendre des « gestes » spécifiques permettant au père de soutenir la mère, de la soulager pendant la grossesse et le jour de la naissance.
En constatant une prise en charge de la grossesse de plus en plus médicalisée (augmentation du nombre de consultations, d’examens, d’échographies…) entraînant fréquemment des inquiétudes, du stress autour de la future naissance, j’ai préféré m’orienter vers une approche émotionnelle, psychologique de la femme enceinte et du couple. Ayant toujours eu un intérêt pour la psychologie et les relations humaines, j’ai suivi une formation en psychothérapie à l’Ecole de Psychologie Clinique d’Aix-en-Provence. Devant l’efficacité des thérapies brèves, je me suis formée en EMDR et continue à me former en EFT.
Aujourd’hui, à partir de mon expérience de Sage-femme et de ma formation de Praticienne en psychothérapie, je vous propose différents types d’accompagnement :
L’haptonomie a vu le jour en plein milieu du XXème siècle. Son fondateur, Frans VELDMAN, né aux Pays-Bas en 1921 et décédé en janvier 2010 en France, la définit comme « science de l’affectivité ». Sa constatation essentielle est que la Confirmation affective est indispensable pour le plein développement des potentialités de l’être, qui sont en germe dès sa conception. Ce vécu de Confirmation donné à l’enfant dès le giron, dans le plaisir et la Confirmation du bon de son être, contribue à la construction d’une sécurité affective et d’une assurance qui l’aideront à affronter les défis de la vie et à en goûter les richesses.
Cet accompagnement favorise le développement de la relation affective active entre la mère, le père et l’enfant. Son projet est plus vaste qu’une préparation à l’accouchement, qui cependant y est incluse. Il aide à l’instauration et au développement du sentiment de parentalité. Conduit dans une ambiance de sécurité, de tendresse et de confiance, l’accompagnement se poursuit après la naissance, jusqu’à l’acquisition de la marche, étape majeure de l’autonomie. Il favorise également l’accueil du nouveau-né au moment de la naissance et après celle-ci. Très tôt, l’enfant acquiert une sécurité de base qui l’invite à l’autonomie, à la communication et à la confiance. Ces liens ont une influence sur son développement ultérieur.
La désensibilisation et la reprogrammation par les mouvements oculaires a été développée en 1987 par Francine SHAPIRO. Les mouvements oculaires contribuent à atténuer les traumatismes, à traiter certains symptômes (anxiété, dépression, phobies, addiction).
SHAPIRO pour expliquer son hypothèse, rappelle que « chaque expérience de notre vie devient au fil du temps un élément de construction de notre monde intérieur, qui va commander nos réactions à tous les événements et à toutes les rencontres. Lorsqu’on apprend quelque chose, l’expérience est physiquement stockée au sein de réseaux de cellules cérébrales, les neurones. Ils déterminent la façon dont le cerveau interprète le monde environnant et ils gouvernent la façon dont on se sent, à chaque instant. Lorsque des réactions et des comportements négatifs du présent peuvent être directement reliés à un souvenir antérieur, nous définissons ce souvenir comme « non traité », ce qui signifie qu’il est stocké dans le cerveau de telle façon qu’il contient toujours les émotions, les sensations physiques et les croyances dont nous avions fait l’expérience à ce moment-là.
La thérapie EMDR cible les souvenirs non traités qui contiennent les émotions, les sensations et les croyances négatives. L’activation par l’EMDR du système de traitement de l’information du cerveau permet aux souvenirs anciens d’être « digérés » : cela signifie que ce qui est utile est appris, ce qui inutile est éliminé et que le souvenir est désormais stocké de telle sorte qu’il ne cause plus de dégât. Quelque soit le nombre de souvenirs en jeu, avec cette forme de thérapie, on peut entrer dans l’esprit « inconscient » de la personne de telle manière qu’elle procède rapidement, au cours des séances de retraitement, à des prises de conscience, des créations de liens et les changements de comportements.
L’EFT, technique de libération émotionnelle, est une méthode rapide, efficace, facile à apprendre, pour libérer les émotions négatives. Elle est utilisée pour libérer des émotions comme la peur, la colère, l’anxiété, la honte, la culpabilité. Cette méthode est également efficace pour résoudre des problématiques comme une mauvaise image de soi, des troubles alimentaires, des addictions.
Gary CRAIG, fondateur de l’EFT, explique que « la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel. Nous tapotons suffisamment pour remettre tout le système énergétique en état, ainsi, nos chances de réparer le déséquilibre énergétique précis sont vraiment bonnes. » Il s’agit donc de tapoter ou de frotter doucement certains points spécifiques situés sur les méridiens, tout en pensant à ce qui est dérangeant. La mémoire de l’événement dérangeant est gardée, mais sa charge émotive a disparu.
Je propose une prise en charge émotionnelle et psychologique des femmes enceintes, des couples, ou toute personne ayant une problématique liée à la périnatalité ou à la parentalité.
Haptonomie : séances d'1 heure 30 (75 euros).
Thérapie : séances d'1 heure 30 (75 euros).